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気分転換がビジネスを加速させる


■あなたにも出来る気分転換方法

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おはようございます。(^O^)
昨日はauの障害のせいで、
インターネットもスマホもインターネット
つながらずさんざんでした。

多くの人が被害あったようです。
そう言う時の対策も考えないとね!

でも、このように自分には問題ないのに
突然のトラブルで自分の予定が崩れる
こともあります。

いつまでも、その問題にこだわると
さらなるトラブルが発生するものです。

そうならない為にも素早く、
気持ちを切り替えることが大切です。

自分なりの気分転換方法を持って
いると便利です。

例えば、

・音楽を聞く!
・熱いコーヒーや紅茶を飲む
・最近楽しかったことを思い出す。

などの方法もいいかもしれません。

私の場合は、
いきなり散歩に行くようにしています。

散歩しながら、まわりの風景を見たり
雑音を聞いたりすると、気分転換でき
新しい考えも浮かんできます。

ちなみに、アイディアや問題に
いきづまった時にも良く使います。

良かったらあなたも試して下さい。

気持ちを切り替えることで、
新しい気持ちで頑張うと思えますからね!

思わず良い方向に流れが変わることも
多いのです。

あなたはどんな方法で気分転換しますか?
あなたなりの気分転換法あれば
教えてくださいね!

良かったらコメント・メッセージで
教えてくださいね!

以上です。
うまく活用くださいね!

 
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